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代謝が下がると肉がつく。そして、その肉はこびりついている。

いとうくんから、
「腹筋って回復が早いから毎日しても大丈夫よ」
「100回くらいすぐできるようになるよ」
と先日の滝ツアーの時に教えてもらったので、早速腹筋を開始。

金曜の今、腹筋肉痛です。

ただ、本当にすぐできるようになり、60回できるようになりました。
しかしながら、横っぱらについた肉には効果がないため、横っぱらの肉はまだポニョンとついてます。
次はこいつをなんとかする運動をとりいれます。

さて、明日はそんな腹筋が痛くて、今朝起きたら喉が痛かった僕が、
腹筋に力を入れ、腹から喉から声を出して歌うライブです。

チケット代:前売り\2000 当日\2500 ドリンク代別途\500

出演順:
17:30-18:00 wordballoon
18:05-18:35 ラバーフェニックス
18:40-19:10 サスライメイカー
19:15-19:45 ウサギバニーボーイ
19:50-20:20 KELUN
20:25-20:55 doorman

21:20 搬出
22:00 完パケ

って感じの進行となってますんで、
是非遊びに来てくださいませ。


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